「You.i 結～ゆい」では、東洋医学とヨガ哲学を基本にした考えを大切にしています。
サロン名は、ヨガの語源であるサンスクリット語の「Yuj（ユジュ）＝繋ぐ、結びつける」から名付けました。
私たちの体は食べるものから作られています。
その「食」を大切にした生活を続けることで体質の改善を目指していきます。
また「食」は感情や思考を作り出したりコントロールしたりする脳やホルモン、腸内環境にも大きく関わってきます。
「体と心は繋がっている」ことを食生活を通して感じでいただくために、
簡単でシンプルでもいいので丁寧な食生活をすることで
「体質改善をしていたらいつの間にか思考まで変わってメンタルが安定していた」
ことを実感していただくプログラムをご用意しました。
体質改善アドバイザー 橋本なつみ
【資格等】
・和漢薬膳師
・薬膳マイスター
・薬膳検定１級
・醸しにすと～発酵食スペシャリスト
・マクロビオティックセラピスト®
・メディカルハーブセラピスト
・メディカルアロマセラピスト
・本草アロマ®セラピスト
・漢方経絡リンパセラピスト
・自律神経バランスアップトリートメントアドバイザー
・アーユルヴェーダ・スパイス検定１級
・腸活アドバイザー®
・AGEフードコーディネーター
・スーパーフードプランナー
・ホールフードジュニアマスター
・内臓心理学養成講座修了
・ボディ傾聴・キネシオロジスト®
・心理カウンセラー ベーシック
・メンタルケアアドバイザー
・イルティの自分革命コーチングスクール２期生
・ヨガライフデザイン１期生
・全米ヨガアライアンスRYT200
・JNAネイリスト検定１級
【略歴】
厳格な家庭で”真面目で元気な女の子”として育ち、いつしか「厳しい親から離れて暮らしたい」と願うようになり、高校卒業を機に一人暮らしを始めました。
あらゆる制限のない生活から解放され、食事は菓子パン、コンビニ弁当、レトルト食品、で済ませることも多く、夜遅くまで飲み歩いて不摂生の毎日を送るように。
同時にコスメにハマり、プチプラからデパートコスメまで収集し、趣味が高じてネイリストになりました。
食べ物で添加物を摂り、化学物質にまみれ、睡眠不足や仕事のストレスも重なり、顎にびっしりと吹き出物ができたり、湿疹が出るほど重度の花粉症になったりしました。
そして自律神経の乱れで頭痛が続くようになったことをきっかけにヨガと出会い、”心と体は繋がっている”ことを知ったんです。
ヨギーの中には花粉症改善した人が多いことを知り、そこで初めて食事の大切さに氣が付きます。
約６年かけて食事療法による体質改善をし、花粉症の薬を飲まなくても生活できるようになりました。
（今でも不摂生な生活をすると、少し症状は出ちゃいます）
またヨガの先生から教わったヨガ哲学によって、それまでイライラしがちだった性格も、思考回路が徐々に変化していき穏やかでいる時間が長くなっていきました。
それでもやはり人間関係を壊してしまうこともあり、「どうやったら他人をコントロールできるようになるのか」という完全に”他人軸”の考えで心理学に興味を持ち始め、色んな本や動画から知識を得ていたところ、YouTuber イルティさんの動画に出会い、その中に出てきた”唯心論”に惹かれコーチングを受けることにしました。
コーチングスクールでは唯心論や自分軸の取り戻し方を学び、「悩んだり落ち込んだりしやすいのにポジティブだと思い込んで生きてきた過去の自分」と同じように悩み苦しんでいる人たちを笑顔にしたいと思うようになり、「You.i 結～ゆい」の活動を始めることにしました。
コーチングスクールの中の健康ワークで「体の不調は心の不調と繋がっている」ということを学び、陰陽五行や内臓心理学、食に関する知識を深めるために今も勉強を続けています。